Medias compresivas ligeras

 

  Medias Compresivas Ligeras, que comparten ciertas propiedades y filosofías

Las Medias Compresivas Ligeras…

Hoy día ya nos hemos acostumbrado a las medias o pantorrilleras prácticamente todos, quedan lejos los tiempos en los que te miraban raro por llevar calcetines altos o unas medias como éstas y la cantidad de modelos entre los que podemos elegir es tremenda, ya no sólo en cuanto a las marcas que los trabajan, sino en cuanto a la especificidad de cada uno de esos modelos: mayor o menor compresión, para recuperar, para relax, para durante el ejercicio, con tejidos para evitar que pase el aire o la humedad, etc.

Esta gran variedad tiene como ventaja que podemos elegir algo que se amolda al milímetro a lo que necesitamos pero también tiene la desventaja de que si no elegimos con cuidado, no sólo no conseguiremos el efecto buscado, sino que es posible que sea incluso contraproducente (p. ej. utilizar unas prendas de mucha compresión como si fueran de las de relax, llevándolas muchas horas a lo largo del día).

En este caso, con las de Bussetus, estamos ante unas medias de compresión ligera por lo que pueden usarse prácticamente para todo, es decir, vendrían a ser una especie de “pantorrilleras comodín” que nos pueden servir muy bien si sólo queremos tener unas en vez de tener de dos o tres tipos y, es más, nos pueden valer tanto para la práctica deportiva como para la vida cotidiana.

La composición es de 75% poliamida y 25% elastómero, con un entretejido que les permite mucha elasticidad a lo largo pero que a la hora de ensancharlas es cuando notamos la resistencia que se encargará de controlar la compresión.

Son muy ligeras y en la báscula no llegan a los 30 gramos (14 gramos justitos por “pieza”) y, aunque en este caso no es tan relevante porque no andamos quitándolas y poniéndolas tanto como unos manguitos, siempre se agradece que pese poquito (amén de que si por la razón que sea nos los quitamos cuando estamos “por ahí”, cuanto menos pesen y ocupen, mejor así que, en el fondo, va genial que pesen tan poquito).

También son de talla única y unisex y no tienen ningún tipo de estampación (menos tintes implica menos toxinas que pueden entrar en contacto con nuestra piel y, si no hay logos pegados, no hay posibilidad de que se despeguen o arranquen así que tiene su parte buena) pero, en este caso, los podemos elegir en negro, blanco o verde (es muy curioso el tono del verde y llama bastante la atención).

Como comenté en la otra prueba, salvo casos realmente extremos, no debería haber problema con el tallaje porque son bastante estrechitas, con lo que sirven a canillas finitas como las de un servidor y luego ceden bastante con lo que sirven para piernas más musculadas o fornidas.

Eso en cuanto al ancho, donde se podría pasar perfectamente con esta única talla pero para el caso del largo, no sé si no sería bueno que hubiera al menos un par de tallas o que fueran al menos un poco más cortitas porque se estiran muy bien y a lo mejor con unos cuantos centímetros menos se solucionaba lo de las piernas que pudieran ser más cortitas ya que es posible que a alguno le queden un poco grandes y le hagan arruga en la zona de la rodilla.

La media no tiene ninguna costura (es toda de una pieza) pero no es puramente cilíndrica sino que varía ligeramente el grosor y va ensanchando a medida que subimos, ofreciendo tres niveles de compresión.

El remate es con dos elásticos, en dobladillo, de unos cuatro centímetros (más unos milímetros), siendo el inferior más fuerte ya que es una zona en la que se puede presionar prácticamente sin problemas (aunque sin pasarse porque queda justo por encima del tendón de aquiles).

 

El elástico superior presiona menos y es algo más suave ya que es una zona donde hay que tener mucho cuidado con eso, ya no sólo por la presión sino por posibles rozaduras, arrugas, etc. cuando se flexiona la rodilla.

Esta zona no deberíamos descuidarla a la hora de colocarnos bien unas medias de compresión y me rabia los demonios cuando veo a algunos cómo las llevan vueltas porque les quedan grandes, llenas de arrugas, subidas más de la cuenta y montándose en la corva, … ¡¡¡Vamos a ver, señores, que si no se usan bien, no sólo no valen de nada, sino que pueden ser un estorbo y hacernos un efecto negativo, producirnos rozaduras o mil cosas más!!!

 

La tela, como ya dijimos para los manguitos, es muy finita y tiene un tacto muy suave y agradable.

Además, aplica exactamente lo mismo que dijimos para ellos: propiedades termorreguladoras (sirven tanto para frío como para calor y mantienen prácticamente constante la temperatura del cuerpo), transpiran muy bien y evacuan rápidamente el líquido (no se quedan empapadas con el sudor o el agua que nos hayamos tirado encima), bascteriostáticas, no huelen después de usarlas (incluso después de varios usos, algo que es básico si las usas como medias de recuperación para no tener que estar lavándolas sólo por habértelas puesto dos o tres veces de un par de horas), nos protegen de las radiaciones solares (básico en la época en la que estamos y muy interesante para el que pueda necesitarlas por tener la piel muy sensible al sol), etc.

Gracias a este tipo de prenda, como seguramente muchos ya sabréis (sobre todo si soy habituales de ellas), conseguimos efectos antiinflamatorios, favorecemos la circulación, sobre todo el retorno venoso (muy importante el hecho de que son de compresión decreciente y va disminuyendo la presión que hacen a medida que subimos y nos acercamos a la rodilla), al sujetar la musculatura se disminuyen las vibraciones (mejor contracción muscular, disminuimos riesgo de lesiones), etc.

En definitiva, ¿es una prenda imprescindible?, pues hombre, seguramente no porque, como se suele decir, hasta hace poco no había medias compresivas pero eso no quiere decir que no puedan sernos muy útiles y ayudarnos mucho con lo que creo que son más que recomendables y las que son tan versátiles como éstas pueden jugar un papel muy bueno porque nos sirven para muchos usos diferentes.

Usuario Tipo

Como hemos comentado a lo largo de la prueba, son unas medias de compresión ligera, lo que les da mucha versatilidad, pero a mí me complica mucho este apartado porque me tengo que poner a decir muchos posibles usos pero, bueno allá vamos ;-D

Fuera de coñas, son realmente versátiles y creo que pueden tener muchos usos típicos que voy a intentar agrupar según el momento de uso:

• Son muy buenas como prenda postejercicio porque se pueden llevar puestas durante mucho tiempo y no nos estrujan los músculos que a lo mejor tenemos machacados (un servidor las está usando en los viajes de vuelta de las competis).
• Por supuesto, aplica igualmente para los que necesiten una prenda de este tipo para utilizarlas durante tiempos prolongados (problemas de retención de líquidos, dificultad de retorno venoso, varices, viajes, …) y, como no dan mucho calor, se pueden llevar debajo de los pantalones sin achicharrarnos.
• Para utilizarlos durante el ejercicio, creo que pueden dar más juego en actividades de larga duración (ultras, caminatas, triatlones de media o larga distancia, …) donde puedes llegar a acusar un poco el exceso de compresión de algunas pruebas (a veces incluso te toca parar a quitártelas si aprietan demasiado).
• Por supuesto, valen para cualquier otro tipo de prueba donde queramos compresión en las pantorrillas pero es que lo de las de larga distancia nos lo ponen a huevo y es un valor claramente diferencial ;-D

También pueden venir bien a los que prefieran pantorrilleras a calcetines altos pero que, al tener problemas con el aquiles, no puedan optar por prenda de este tipo por la presión que ejercen sobre el tendón (en este caso no debería molestarles).

Por último, de cara al rango de temperaturas, pues valen para todo porque no dan excesivo calor y se dejan llevar y, de cara al frío, es una zona que no necesita gran protección y que tolera bien el fresco así que con las medias puestas ya se pueden llegar a tolerar temperaturas bastante bajas (amén de que llegado el caso, podríamos aplicarnos primero una crema de calor).

FUENTE: FOROATLETISMO.COM

Hay muchos fabricantes de este tipo de producto, pero nosotros por foros y demás recomendamos los COMPRESSOR y los BUSSETUS.
Por comodidas y calidad....
Las cosas baratás a corto plazo salen caras....

Mucha más información aqui:
www.bussetus.com

 www.evasionrunningcastellon.com