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Aqui os dejo una sencilla formula para que calculeis vuestro peso ideal.
Teniendo en cuenta que cada persona tiene una comprensión diferente.
FORMULA:
ALTURA x ALTURAx(20-25)
1er PASO.
AlturaxAltura= "X"
2o PASO=
"X"x(20-25) Dependiendo de tu comprensión
EJEMPLO: 1,72x1,72= 2,95x20= 59
1,72x1,72= 2,95x25=73
59 peso minimo/ 73 peso máx
Estos son los varemos de tu peso ideal, dependiendo de tu comprension, delgada, media o ancha.
Una persona ancha de caderas con una altura 1,72 no podra pesar nunca lo mismo que otra de Compresión delgada de la misma altura. Asi que cada persona aún con la misma altura tiene un peso ideal.
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